フォースコリー 口コミ体験談 12日目

【フォースコリー 12日目】

おはようございます！
7月17日の日曜日です。

【朝の体重測定】
本日の体重：73.2kg
（スタート時に比べて -1.0kg）
（昨日に比べて +0.2kg）

やってしもうた・・・汗

歩いて体重が減ったものだから、
ビールごくごく＆あずきバーばくばく食べてしまったのが敗因か・・・

↓ 井村屋のあずきバーは冷凍庫に常備しています！きりっ


【今日の運動】
テニスをみっちり３時間！
アクエリアスを２Lがぶ飲み！
ペットボトル症候群注意！キリッ

【今日の食事】
３食がっつり！プラスビール！
夕食後はビール＆枝豆＆もずく酢で締めました。

食べずに痩せるダイエットはダイエットじゃねえ！！

【今日のフォースコリー】
食前に一粒ずつ！

ちゃお！

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